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Cégep de Saint-Jérôme/Services aux étudiants/Vie sportive

Vie sportive

Vie sportive

Un esprit sain dans un corps sain. Au Collège, on te propose une panoplie d’activités et de programmes sportifs pour t’aider à maintenir ce précieux équilibre !

Ce n’est pas mêlant : il y en a pour tous les goûts. Que tu sois un sportif curieux qui souhaite découvrir de nouvelles disciplines ou un athlète de haut niveau qui désire se surpasser lors des entraînements et des compétitions, le Collège a tout ce qu’il faut pour répondre à tes besoins. 

Nos entraîneurs et spécialistes t’offrent l’encadrement nécessaire pour que tu puisses progresser à ton rythme, tandis que nos installations adaptées constituent le terrain de jeu idéal pour t’adonner à ta passion. Toutes les conditions gagnantes sont donc réunies pour que tu atteignes tes objectifs! Allez! Qu’attends-tu? La vie sportive du CSTJ t’attend ! 

Cheminots triangle-down

Cheminot un jour, Cheminot toujours !

Aux côtés de tes coéquipiers, tu expérimenteras la victoire, la défaite, mais surtout, le dépassement de soi, l’effort, l’engagement, l’entraide et l’esprit d’équipe. Une expérience unique dont tu te souviendras longtemps.

Nos programmesDeviens cheminots

Les Cheminots, ce sont :

  • 235 étudiantes et étudiants-athlètes qui portent fièrement nos couleurs, chaque année
  • 11 équipes qui évoluent dans 7 disciplines sportives différentes
  • Une source de fierté pour le Cégep de Saint-Jérôme depuis plus de 45 ans!
logo-cheminots-cegep-saint-jerome

Les avantages d'être Cheminot

En joignant les rangs de nos équipes, tu bénéficieras d’une multitude de services afin que tu évolues sainement en tant qu’athlète. Voici la liste détaillée des traitements auxquels tu auras droit.

Des installations de qualité

Quelle que soit la discipline dans laquelle tu évolues, tu auras accès à ces installations  :

  • Un centre de conditionnement physique complet
  • Une piscine semi-olympique
  • Un gymnase double
  • Une salle de danse
  • Une salle multifonction
  • Un terrain synthétique pour le soccer, situé à proximité du cégep
  • Un aréna avec un vestiaire dédié à l’équipe de hockey masculin (à proximité du cégep)

Un encadrement sportif

Afin que ton talent soit exploité à sa juste valeur, tu bénéficieras d’un encadrement sportif complet. Celui-ci impliquera :

  • Des matchs hors concours, tournois et matchs réguliers
  • Le transport et l’hébergement pour les matchs et tournois
  • Une indemnité quotidienne pour les matchs éloignés et les championnats
  • Un entraînement en musculation avec un kinésiologue
  • Un entraînement en pliométrie avec un kinésiologue
  • Un entraînement libre (Programme d’activités santé)
  • Une collaboration avec le Conseil de développement de l’excellence sportive des Laurentides

Un encadrement pédagogique

Celui-ci impliquera :

  • Des périodes d’étude
  • Un cahier de suivi
  • Des services d’aide à l’intégration des étudiants
  • Un Carrefour d’aide
  • Du tutorat

Des services de thérapie sportive

Afin de prévenir adéquatement les risques de blessures, tu bénéficieras de services de thérapie sportive. Les voici :

  • Thérapeute sur place deux heures/semaine
  • Entente avec la clinique Action Sport Physio de Saint-Jérôme (coûts préférentiels et service d’urgence)
  • Guide et protocole de gestion des commotions cérébrales
  • Thérapeute aux matchs locaux

Un accès aux résidences étudiantes

En tant que Cheminot, tu auras automatiquement accès à une place dans nos résidences étudiantes situées à même le campus!


cheminots_natation_2

Reconnaissance

Au Cégep de Saint-Jérôme, on n’hésite pas à souligner tes bons coups ainsi que tes petites et grandes victoires.

 

En devenant membre de la famille des Cheminots, tu obtiendras :

  • Une reconnaissance de ton engagement par le biais d’une mention au bulletin (DEC + ultra)
  • Une invitation au Gala sportif qui marque, par le biais de prix et de bourses, les performances individuelles et d’équipe des étudiants-athlètes du Cégep de Saint-Jérôme.

Nos programmesDeviens cheminots

cheminots-soccer

Être Cheminot, c’est un engagement qui transcende les limites du terrain sportif et qui se vit au quotidien! C’est pourquoi nos équipes participent à plusieurs activités et soutiennent différentes causes, comme :

  • Activités d’accueil à la rentrée
  • Portes ouvertes du Cégep de Saint-Jérôme
  • Guignolée
  • Collecte de sang
  • Marathon du P’tit train du nord
  • Programme d’ambassadeurs dans le cadre des luttes aux violences sexuelles

Les jeunes de 6 à 15 ans peuvent même s’inscrire à l’Académie sportive des Cheminots, un camp de jour à vocation sportive ayant pour but de transmettre la passion de bouger.

 

 

Nos partenaires

Le rayonnement des Cheminots ne serait pas le même sans l’appui de précieux partenaires tels que la Fondation du Cégep, Action Sport Physio et Desjardins. Leur engagement soutenu permet de faire vivre les projets sportifs et parascolaires de nos étudiantes et étudiants-athlètes en plus de contribuer à l’amélioration continue des installations sportives du Collège.

Chaque année, la Fondation organise également l’activité de financement TAG E-Karting, un événement rassembleur dont les profits sont réinvestis dans des initiatives spéciales destinées aux Cheminots.

Ensemble, nous favorisons un environnement où le dépassement de soi, la persévérance et la réussite scolaire sont au cœur des priorités.

Merci à nos partenaires pour leur contribution essentielle au développement et à l’épanouissement de nos étudiantes et étudiants-athlètes.

 

Logo de la Fondation
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Programme d’activités santé (PAS) triangle-down

Le PAS c’est comme un abonnement au gym… à une fraction du prix!

En t’abonnant au Programme d’activités santé, tu auras un accès illimité aux installations sportives du cégep (selon l’horaire déterminé) ainsi qu’à une panoplie de cours de groupe et d’activités libres.

 

Un aperçu de ce qui t’attend :

  • Badminton
  • Bain libre
  • Basketball
  • Cardiovélo
  • Cardiomusculation
  • Djamboola
  • Hockey cosom
  • PiYo
  • Yoga

Coût : 45 $ par année

programme-pas
Sport électronique triangle-down

Les Pandas, bien plus qu’un jeu !

Prépare-toi à intégrer un milieu en pleine croissance, autant sportif qu’académique. 

Rejoins une équipe de sports électroniques passionnée depuis 2020. Avec des jeux comme Overwatch 2, League of Legends, Rocket League, Valorant et Marvel Rivals les Pandas t’offrent une expérience unique, humaine et enrichissante. 

Deviens Pandas 

PANDAS-04
ChampionnatPANDAS2022-6

Les avantages

En tant qu’étudiant-athlète du programme, tu bénéficieras, entre autres, d’un encadrement rigoureux afin de favoriser ta persévérance scolaire et t’assurer que tu maintiennes un mode de vie actif, équilibré et sain.

Un encadrement pédagogique
  • Périodes d’étude
  • Cahier de suivi
  • Services d’aide à l’intégration des étudiants
  • Carrefours d’aide
  • Tutorat

 


Un encadrement sportif
  • Séances de conditionnement physique et entraînement en pliométrie obligatoires
  • Périodes de sports d’équipes (badminton, hockey, soccer, etc.)
  • Entraînement libre (Programme d’activités santé)

 


Un accès à des installations de qualité
  • Arène de sport électronique à la fine pointe de la technologie
  • Ordinateurs hyper performants
  • Écrans de 27 pouces
  • Chaises ergonomiques

Services d’accompagnement
  • Formations sur l’hygiène de vie et les saines habitudes (sommeil, nutrition, gestion du stress, etc.)
  • Soutien psychosocial

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Disciplines

Faire partie du programme de sports électroniques, c’est:

  • Cinq jeux : League of Legends, Rocket League, Overwatch 2, Valorant et Marvel Rivasl
  • Des entraînements la semaine (en soirée)
  • Participer à des tournois comme le Lan ETS
  • Des séances de pliométrie avec le CDESL
  • De l’encadrement scolaire

Calendrier et résultatsMatchs en webdiffusion

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Recrutement en ligne

Que tu sois déjà un(e) étudiant(e) ou que tu sois en plein processus d’inscription, envoie-nous ta candidature en remplissant le formulaire suivant.

Tu peux également envoyer tes questions à Anouck Théorêt par courriel à atheoret@cstj.qc.ca.

  • League of Legends, Rocket League et Overwatch 2. Après la période de recrutement, l’organisation des Pandas décidera des jeux qui seront au programme pour la prochaine année.
  • League of Legends: Top, Jungle, Mid, Adc et Support.
    Rocket League: Ton style de jeu
    Overwatch: Tank, DPS ou Support
  • Nous devons être en mesure de voir tes statistiques pour League of Legends. Pour Rocket League nous avons besoin de ton pseudo Epic Games. Pour Overwatch 2 ton Blizzard ID.
  • (Tu peux indiquer que tu ne fais jamais de sport)
  • (lequel/lesquelles?)

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Sports
Alliance Sport-Études triangle-down

Qui a dit qu’on ne pouvait pas concilier sport de haut niveau et études supérieures?

En t’inscrivant à l’Alliance Sport-Études, tu bénéficieras d’un statut d’étudiant-athlète reconnu par notre établissement scolaire, ce qui te permettra de bénéficier de services de soutien pédagogique adaptés à tes besoins.

Pour en savoir plus consulte notre section Aide à la réussite.

Alliance-Sport_Etudes-Logo-03
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Au Cégep de Saint-Jérôme, on est plus grand, ensemble !

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Coordonnées

455, rue Fournier
Saint-Jérôme (Québec)
J7Z 4V2

450 436-1580
1 877 450-CSTJ
info@cstj.qc.ca


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